【カキ氷】に関する知恵袋

【質問】
カキ氷とシャーベット減量中に食べるならどっち？？
【解答】
かき氷の方がいいと思います。かき氷→量さえ気をつければカロリーはシロップの糖分のみ。シャーベット→製品にもよりますが、脂肪分が含まれてたり、シャーベット自体が砂糖水。だからです。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1442381919
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